Archive | Motivasi

Minyak untuk kegiatan sehari-hari

50 pertanyaan yang akan membebaskan pikiran anda

Dalam pertanyaan-pertanyaan ini tidak ada jawaban yang benar, Karena ada kalanya pertanyaan yang benar adalah jawabannya. Berapa umur anda sekarang bila anda tak tahu berapa umur anda? Mana yang lebih parah, gagal atau tak mencoba? Bila hidup sangatlah pendek, mengapa kita banyak melakukan hal yang tak kita sukai dan sedikit melakukan hal yang kita benci? […]

Continue Reading 0
Menjadi Optimis

Optimis vs Pesimis

“Apa yang Anda percayai dalam pikiran kemungkinan besar akan menjadi kenyataan”. Seorang karyawan duduk di atas kursi kayu di sebuah kafe kecil yang bernuansa koboi. Sambil memesan minum pada pelayan, ia pun memberanikan diri bertanya “Hai, saya baru pindah ke kota ini, saya ingin tahu seperti apa sih orang-orang di kota ini?” “Memangnya seperti apa orang-orang […]

Continue Reading 0
Pembuat Roti yang Kelaparan

Pembuat Roti yang Kelaparan

Tidak lama yang lalu saya berbincang dengan seorang teman, ia memberitahu bahwa ia sudah mulai lelah. Ia seringkali membuat orang lain senang, melakukan banyak hal untuk membuat semua orang senang. Ia menyenangkan ibunya dengan melakukan apa yang beliau inginkan. Ia menyenangkan pacarnya dengan membantu pacarnya terus menerus. Setelah beberapa tahun melakukan hal ini akhirnya ia memutuskan bahwa […]

Continue Reading 0

Berhenti berpikir positif dan gunakan WOOP

Berpikir positif merupakan tema terpopuler diantara banyak orang khususnya karena kebanyakan buku-buku motivasi dan para motivator benar-benar mempromosikan kekuatan dari berpikir positif. Khususnya bila orang tersebut baru saja mengalami kejadian yang tidak mengenakan atau mengkhawatirkan, maka tak jarang saya melihat teman-temannya mulai berkata kepadanya “udah, positive thinking aja lagi…” . Sayangnya meski orang tersebut mengiyakan […]

Continue Reading 0
kenapa

Tanya Kenapa dan Kenali Diri Anda

Kebanyakan dari kita hidup dalam mode auto-pilot alias bergerak sendiri tanpa secara sengaja disetir ke arah tertentu. Dalam banyak kasus hal ini menyebabkan kita untuk tak menyadari kenapa kita melakukan suatu hal tertentu atau bahkan terkadang kita tak tahu mengapa kita menginginkan suatu hal. Salah satu cara yang cukup efektif untuk lebih mengenal apa diri […]

Continue Reading 0

Menghadapi Tantangan part 3

Dalam menghadapi tantangan atau cobaan kita menggunakan apa yang para ahli sebut sebagai resilience yang telah kita bahas sebelumnya. Dalam bagian ini kita akan melihat bagaimana otak kita memproses sebuah tantangan dan bagaimana kita dapat menghadapi tantangan dengan pengetahuan ini. Banyak penelitian telah dilakukan oleh ahli pikiran dan psikologi dalam bidang ini. Salah satu bagian […]

Continue Reading 2

Menghadapi Tantangan part 2 (Mengenal Stress)

Anton seorang pemuda berangkat dari desanya ke ibukota untuk mencari pekerjaan. Saat sampai di kota ia dihadapkan dengan berbagai tantangan bermula dari daerah asalnya yang merupakan desa kecil sehingga ia tidak tahu mengenai hal-hal yang ngetrend di kota. Apalagi ia juga bukan mahasiswa yang lulus dari universitas besar yang terkenal. Ia hanya lulus SMK di […]

Continue Reading 1

Galau

Galau entah kenapa menjadi kata yang sangat popular akhir-akhir ini. Dua tahun yang lalu saya berangkat ke China untuk melanjutkan studi saya, masih teringat dalam benak saya bahwa pada saat saya pergi kata galau hanya diucapkan oleh teman-teman saya yang wong jowo. Begitu pulang dari China kata galau ini nampaknya telah meraja-lela entah berkat apa. […]

Continue Reading 0

Menghadapi tantangan

Dunia tidak selalu berjalan seperti yang kita kehendaki. Selalu ada saja sesuatu yang dapat membuat kita merasa sedih, marah, kesal, cemburu atau emosi lainnya yang mengganggu kita. Kejadian itu bisa saja sekedar kehilangan uang receh atau mungkin juga kehilangan hal berharga dalam kehidupan kita. Untungnya kita sebagai manusia diciptakan dengan kemampuan untuk bertahan dari kejadian-kejadian […]

Continue Reading 0

Mencapai Berat Badan Ideal 1

Semua orang ingin terlihat fit, bertubuh seperti para artis di layar kaca. Hal ini menjadikan diet sebagai topik yang sangat populer bagi tiap kalangan. Orang yang kelebihan berat badan berdiet untuk mencapai berat badan ideal, mereka yang sudah mencapai berat badan ideal juga berdiet untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal. Hypnosis atau hipnosis merupakan salah […]

Continue Reading 1